Vragen?
Heb je vragen? Overleggen kan altijd! Stuur gerust een app of stuur een mail via het contactformulier onder kopje Contact.

Info voor verwijzers en collega's: wat mooi dat je mijn website hebt gevonden. Voor optimale zorg werk ik graag samen. Hierdoor kunnen we in veel situaties de impact vergroten. Ik werk op vraag ook op locaties als verpleeghuis, ziekenhuis, hospice, en aan huis. Telefonisch overleg is kosteloos en laagdrempelig mogelijk. Ook via mail en Whatsapp ben ik bereikbaar.

Tarieven: indicatie €85,- per sessie van een uur.(Voor zakelijke tarieven wordt 21% BTW extra berekend).
Betaling vindt plaats na de sessie, contant of via mobiel betaalverzoek ING. Indien gewenst ontvang je een factuur per mail.

Info voor werkgevers: wat fijn dat u deze website bekijkt.
Wanneer een medewerker vastloopt, niet optimaal functioneert of dreigt uit te vallen, kan Praktijk Nexus opties bieden voor begeleiding en herstel. Ook wordt vanuit werkgevers toenemend ingezet op preventie, en het optimaliseren van aantrekkelijke secundaire arbeidsvoorwaarden. Veel cliënten krijgen van hun werkgever financiële ondersteuning voor het volgen van individuele sessies.

Vergoeding: veel werkgevers, of zorgverzekeraars (aanvullende verzekering) vergoeden de behandeling (deels). Je werkgever en/of zorgverzekeraar kan je daarover informeren.

Aanbod

Workshops: naast individuele begeleiding biedt Praktijk Nexus workshops in groepsverband aan over stressregulatie, adem & complementaire zorg,

Reiki
Reiki is een complementaire behandelvorm. Veel mensen ervaren tijdens een Reiki-sessie diepe ontspanning, een gevoel van rust, en meer verbinding met zelf. Reiki is niet zweverig. Het is een natuurlijke methode om het lichaam in rust en balans te brengen, -een waardevolle aanvulling op reguliere zorg.
Reiki helpt je om:
-Open te staan voor je eigen intuïtie.
-In te gaan zien, hoe je op kan houden je gezondheid en levensvreugde te ondermijnen.
-Contact te maken met ongekende gevoelens in jezelf.
-Je blokkades op te lossen.
-Je leven steeds helderder te gaan zien.
-In je kracht te blijven, je kracht meer en meer te aanvaarden en te leven.
-Meer en meer open te worden, je te durven laten zien, zelfs in je kwetsbaarheid.
-Open te staan voor je eigen behoeften, en ze duidelijk uit te drukken.
-Open te zijn voor wat het moment je te bieden heeft.
Laat je verwachtingen los, laat je verrassen door Reiki! Na een voorgesprek, plaats ik mijn handen op of net boven je geklede lichaam.
Als toevoeging, kan je eenvoudig leren hoe je jezelf Reiki geeft. Je kan Reiki hierbij zien als meditatie met aanraking.

Peter Hess®-klankmassage
Deze klankmassage biedt een zachte en zeer werkzame ontspanning en wordt doelgericht ingezet bij therapie, en wellness.
Naast ontspanning, draagt klank ook bij aan een toename van lichaamsbewustwording. Hierdoor ontstaat meer balans, zowel in lichaam en beweging, als in het algehele gevoel in balans te zijn. Klank wordt meer en meer ingezet bij Parkinson, dementie, c.va., m.s., chronische pijn, en palliatieve zorg. Na een voorgesprek, worden klankschalen op of naast je geklede lichaam gezet. De frequenties van de afzondelijke schalen passen goed bij de verschillende lichaamsgebieden. Klankschalen trillen. Dat geeft naast klank ook fijne vibraties, die zich verder uitbreiden in je lichaam. Na afloop is er altijd nog tijd om ervaringen te delen. Maar dit hoeft natuurlijk niet. Ook kunnen aandachtspunten voor een volgende sessie besproken worden. .

Nexus sessie:
Sessies zijn gericht op het herstellen van lichaamsbewustzijn en het gevoel van veilig zijn. Door middel van klank, geur, aanraking en passieve bewegingen worden zintuigen opnieuw afgestemd op rust, geborgenheid en veiligheid. Deze benadering biedt een lichamelijke weg naar herstel en vult therapie op cognitief vlak aan.
Sessies vinden plaats in een fijne ruimte, en kleding blijft aan. Met aanraking kan diepe rust, en een diep helend gevoel worden ervaren. Aanraking kan klachten verlichten.
Er kunnen 'pijnlijke stukken' worden geraakt.
Er is voldoende tijd voor en na de sessie. Bevindingen kunnen gedeeld worden, maar dit hoeft niet.

Naast zelf-care, kiezen steeds meer mensen ervoor een sessie kado te doen. Dit is een prachtig en origineel kado! Kadobonnen zijn verkrijgbaar.

Psycho-educatie en (oefen-)tips:
Het kan ondersteunend zijn, om uitleg te ontvangen over hoe je zenuwstelsel werkt; psycho-educatie.
Hierdoor ga je symptomen beter begrijpen. Je gaat leren dat je invloed kan hebben op je eigen fysiologie; zelf-regulatie. Je kan steeds meer regie nemen.
Oefeningen en tips, die je ook zelfstandig thuis kan uitvoeren, worden met je gedeeld.

Adem sessie: We raken vaak los van ons natuurlijke ritme; we ademen te snel, te hoog, of te oppervlakkig.
Tijdens een intake kijken we samen naar jouw hulpvraag en doelen. We kijken samen of er
aanknopingspunten zijn, om met adem aan de slag te gaan.
Je ontvangt een persoonlijk trajectvoorstel met sessies die aansluiten bij jouw tempo en behoefte. Sessies vinden individueel plaats.
Adem ondersteunt bij: - Stressregulatie en burn-out herstel
- Verbeterde focus en energiebalans
- Vermindering van angst en spanning
- Betere slaap en emotionele stabiliteit